馨子猴头菇人参茯苓粉治疗胃病有什么效果？哪些人适合吃，怎么吃？

「胃病五补」:★保暖调养。秋凉之后，昼夜温差变化很大。慢性胃炎患者尤其要注意胃部的保暖，适时添衣，夜间盖好被褥，以防胃痛或加重旧病。★饮食与调养。胃病患者秋季饮食宜温、软、淡、素、稀，做到定时定量，少食多餐，使胃内常有食物和胃酸中和，从而防止胃黏膜和溃疡面的糜烂，加重病情。★避免口腔保养。胃病患者要注意忌口，忌吃生冷、太热、太硬、太辣、太黏的食物，忌暴饮暴食，戒烟禁酒。此外，还要注意服药方法，最好饭后服用，防止刺激胃黏膜，使病情恶化。★静下心来休息。专家认为，胃病、十二指肠溃疡等疾病的发生发展与人的情绪和心态密切相关。所以要注意心理健康，保持开朗和情绪稳定，避免紧张、焦虑、愤怒等不良情绪的刺激。同时注意劳逸结合，防止过度疲劳影响胃病恢复。★运动与保健。胃肠患者应结合自身体征，加强适度运动，提高机体抗病能力，减少疾病复发，促进身心健康。◆(1)食物选择忌刺激性食物:咖啡、酒、肉汁、胡椒、芥末、辣椒等。应避免这些刺激胃液分泌或损伤胃黏膜的食物。每个人对食物的反应都是特定的，所以食量要根据个体差异适当调整，没有必要完全禁食。避免酸性食物:酸度高的水果，如菠萝、柳丁、橙子等。，如果饭后食用，对溃疡患者不会有太大刺激，没必要禁用。忌产气食物:有些食物容易产气，使患者有饱腹感，应避免食用；但食物是否会产生气体，引起不适，因人而异，是否应该摄入，可以根据个人经验来决定。此外，炒饭、烧烤等太硬的食物，年糕、粽子等糯米制品，以及各种甜品、糕点、油炸食品、冷冻食品等，往往会引起患者的不适，所以要注意选择。◆(2)进食注意事项:定时定量进食，细嚼慢咽，放松心情，饭后休息片刻再开始工作。少量多餐——可避免胃胀或胃酸过多，这些症状可能会停留在食道内，刺激食道黏膜。除了三餐，早上、下午、睡前各加一次零食。吃清淡的食物——每餐吃六大类食物，以获得均衡的营养。不要只吃淀粉含量高的食物。饭后不要躺下休息。◆(3)生活中不抽烟不喝酒。生活要有序，不要熬夜，减少不必要的担心，保持愉快的心情。睡前2-3小时不要吃东西。避免穿紧身衣服。超重的人应该减肥。如何养胃俗话说，胃病要三分治，七分治。七分要在三分的基础上对待。综合检查诊断后，应进行系统治疗，进行心理康复，以达到理想的治疗效果。胃就像一台每天不停工作的机器。食物在消化过程中会对黏膜造成机械性损伤。保持适度的饮食是治疗胃病的关键。另外，精神压力大也是导致胃病的重要原因，比如司机、建筑工人、上班族等等，所以这些人要保持良好的生活习惯和精神愉悦。1，从日常开始，每天至少三餐要定时定量。最好给自己定一个时间表，然后严格遵守。同时也会对睡眠时间产生影响，因为有些晚睡晚起的人早餐和午餐都是一起吃的，这个习惯一定要改。并不是晚上吃夜宵就能弥补的，因为人的生物钟虽然可以来回移动，但始终是在一定的范围内，不可能有太大的差别。不信的话可以去查一下关于人体生物钟的资料。2、一般来说，胃的消化功能不好的人，症状就是吃一点就会饱，吃多一点就会胃胀，特别是如果晚上吃多了，还会因为胃滞胀而影响睡眠。硬的、纤维状的东西很难消化。所以建议少吃多餐。如果不是吃饭时间，可以补充一些食物，但不宜过多。一定要记住，这不是晚餐，晚餐要照常吃。食物以软而松为主，一些坚韧爽口的东西不宜多吃，因为这些东西最难消化。最好饭前喝汤，饭后喝也会增加消化困难。睡前两三个小时最好不要吃东西，否则容易影响睡眠。如果觉得空，可以多喝水。3.有胃病的人应该戒烟、戒酒、咖啡、浓茶和碳酸饮料。4.豆浆虽然好，但是凉，不能代替牛奶。5、馒头能养胃，把它当主食试试。6.其他蔬菜水果是人体不可缺少的，要充足。但是吃之前最好煮软一点，这样胃会舒服一点。蔬菜和果皮中纤维多，可以适量食用，但不能太多，不容易消化，所以瓜果相对可以多吃一些。7.有胃病的人不宜饭后运动。最好休息一下，等胃里的食物消化得差不多了再开始工作，或者慢慢走也有利于消化。总之不适合饭后工作。8、非急性病例，不提倡吃药，因为长期吃药有副作用，而且胃病是慢性病，短时间内是不可能治愈的。必要时提倡看中医，对养胃特别有效。9.木瓜适合胃的脾，可以作为养胃的食物，但是对于胃酸多的人，不要用太多。而且一定要记住，胃喜燥恶寒。除了冰冷的东西，其他生冷食物如绿豆沙等也不宜过多食用。10，还是那句话，胃病是慢性病，不是短时间能治好的。治本还是要靠“养”，只有从生活习惯的改善上才能获得。我们都需要一个好胃，改变这些习惯很有必要。养胃食谱■紫菜南瓜汤:老南瓜100g，紫菜10g，虾皮20g，鸡蛋1个，酱油、猪油、黄酒、醋、味精、香油适量。做法:先将紫菜浸泡，洗净，鸡蛋打入碗中拌匀，虾皮用黄酒浸泡，南瓜去皮去瓤，洗净切块；然后放火烧锅，倒入猪油，加热，将酱油放入锅中，加入适量的水，放入虾皮和南瓜块，煮30分钟左右，再放入紫菜，10分钟后，将搅拌好的蛋液倒入锅中，加入人和调料拌匀。此汤具有保肝、补肾、强身健体的功效。注意事项:南瓜性温，胃热过盛者少食■木瓜鱼尾汤食材:木瓜1、鱼尾100g。制法:木瓜去皮切块，鲳鱼尾在炒锅里炒一会，加入少许木瓜和姜片，加适量水，煮约1小时。功能:滋补，促进消化。对消化不良、腹胀有辅助作用。■参芪猴头菇炖鸡食材:猴头菇100g、母鸡1(约750g)、黄芪、党参、大枣各10g、姜片、葱结、绍酒、清汤、淀粉适量。制法:将猴头菇洗净，去蒂，膨发后挤去木耳中残留的水分去苦味，再切成2 mm厚的薄片备用。将母鸡去头去脚，剁成丁，放入炖锅内，加入姜片、葱花结、绍兴酒、清汤，放入猴头菇片和浸泡洗净的黄芪、党参、大枣，小火煨至肉熟烂，调味。功能:益气健脾养胃。■胡萝卜大米粥100克大米和50克胡萝卜。大米煮成粥后，加入胡萝卜煮熟，有养生暖胃的功效。■ 100 ~ 500g新鲜的姜汁牛肉饭，切成肉末，放在盘子里，加入20~40滴姜汁，拌匀，再加入一些酱油和花生油，拌匀。将200克大米加水煮沸。水快干的时候，放入牛肉，蒸熟。有健脾和胃的功效。■辣椒煮牛肉1500g。花椒3克，砂仁3克，肉桂3克，生姜15克，加上葱和盐。每日两次，每次100克，具有健脾和胃、消除虚寒、增进食欲的功效。■糯米麦片粥50克，麦粒60克，煮成粥加适量糖，调味。具有健脾和中益气的功效。■锅巴莲子粥:锅巴适量，莲子50克，糖少许，煮粥。每天1~2次，10~15次为1个疗程。健脾养胃的食物，如山药、莲子、黄豆、五谷、扁豆、薏苡仁、山楂、香蕉、大枣、板栗和瘦猪肉、牛肉、鸡肉、牛奶、豆制品等。健脾和胃的中草药有人参、茯苓、黄芪、白术、甘草等。，而且用食物做药膳比较好。有胃病的人不应该吃什么？编辑本段保持良好的饮食习惯，保证规律饮食，不暴饮暴食，忌烟酒糖茶。有胃病的家人尽量分餐，慎用或不用对胃黏膜有刺激性和破坏性的药物。除了积极治疗，胃病的自我护理很重要。根据王邦才主任医师治疗胃病的经验，慢性胃病的自我保健主要从以下几个方面入手:1。饮食自理:任何饮食不当、暴饮暴食或吃生冷食物都会影响胃的功能，引起疼痛。胃病后，消化功能减弱，饮食一定要按时定量，以少吃为宜。吃饭时，你应该细嚼慢咽。2、精神调节:临床上由于精神刺激，情绪不适，肝气郁结，胃病复发加重最为常见。因此，保持精神愉快和情绪稳定，避免情绪刺激。3、谨慎生活，大量运动:规律的生活对健康也很重要。如果有胃病，就要多注意了。除了按时吃药，一定要有严格的作息制度，保证充足的休息和睡眠，可以促进疾病的恢复。经常运动可以增强体质，提高抗病能力，通过运动促进胃肠蠕动和分泌。同时，注意气候变化，及时增减衣物和被子，避免寒邪入侵，对促进胃病康复具有重要意义。针对不同类型胃病的不同药物，慢性胃炎的发病率很高。中药有疗效稳定，副作用小的优点，而中成药因其方便更受欢迎，但中成药一定要辩证使用才能取得好的效果。脾胃虚弱证:痞满胀痛，不思饮食，食后腹胀，神疲乏力，舌淡苔白，脉细。应选择人参健脾丸和香砂养胃丸。脾胃虚寒证:可见胃脘隐痛，喜温压，腹痛甚重，食痛减轻，四肢冰冷便溏，舌质淡胖或边有齿痕，脉细或迟。宜选用附子理中丸、傅亮丸、温胃舒颗粒(胶囊、口服液)。食滞证:胃痛、腹胀、反酸或呕吐、恶食、食后剧痛、禁食、呕吐或呕吐、大便腥臭或难闻、舌苔厚或黄、脉滑或实。宜选用山楂丸、保和丸(口服液)、枳实导滞丸、陈翔化滞丸、健胃消食片。胃阴不足证:可见胃痛隐隐，饥不食，口干咽干，大便干结。舌红少苔或无苔，脉细数。应选择维安胶囊和玉竹颗粒。肝气侵胃证:可见胸腔胀满、闷闷，发作疼痛，胃痛有威胁，嗳气频繁，大便不畅，症状与情志因素有关，或咽部有异物感。舌苔薄白，脉弦。应选用逍遥丸、疏肝健胃丸、苏伟颗粒、气滞胃痛颗粒(片)、三九胃泰。肝胃郁热证:胃脘灼痛，急性疼痛，烦躁不安，口酸嘈杂，口苦口干，便秘，舌红苔黄，脉数。应选用丹栀逍遥丸、卫青黄连丸、胃炎康胶囊、加味左金丸。◆湿困脾胃证:可见胃部饱胀不适，食少无味，恶心呕吐，嗳气吞酸，头重嗜睡，懒卧易卧，大便溏薄，舌淡苔白腻，脉缓或滑。应选用香砂魏萍颗粒(丸)、藿香正气丸(水和胶囊)、沈凌白术散。湿热互结证:胃脘灼热胀痛，闷闷口苦，小便黄，舌红(绛边)，苔厚或腻，脉滑。应选用甘露消毒丹和胃痛宁片。血瘀证:可见上腹部空腔刺痛或割伤，疼痛固定不压，食后疼痛非常剧烈，或吐血变黑，舌质暗或有瘀斑，脉涩。你可以选择金佛止痛丸、陈翔舒淇丸和元胡止痛片。