如何在金内金吃好

第一，鸡里面的金粥

材料:鸡内金5克，大米50克。

烹饪方法:首先选取鸡内金，研成细粉备用。先将大米洗净，放入锅中，加水煮粥，煮沸后加入鸡内金粉，煮至粥服，每日1剂，连服3-5天。

功效:健胃消食，固精止遗。

适应症:适用于消化不良、消化不良、小儿疳积、遗尿、遗精、尿路结石。

注意事项:本品与研磨粉末混合。临床观察表明，研磨粉比中药汤剂更有效。

二、砂仁鸡内金橘皮粥

材料:鸡内金、陈皮5克、砂仁3克、粳米60克、糖适量。将鸡内金、砂仁、陈皮研成细粉，将粥煮至近熟，待粥熟烂后放入，加糖。每天1剂量，连续7 ~ 10天。

功效:消食化滞。适应症为儿童营养不良、厌食、恶心呕吐、消化不良、易怒和哭闹。