牛蒡茶和菊花一起喝吗？喝牛蒡茶和菊花茶的好处
牛蒡茶和菊花一起喝吗？
中医认为两者并无配伍禁忌，也可同时服用，清热解毒效果较好。但是味道不好！具有清热解毒、祛湿健脾、开胃通便、平衡血压、调节血脂、补血补钙、滋阴壮阳、润肤养颜、延年益寿的作用！
牛蒡茶不推荐和茶一起喝。
牛蒡作为中药常吃，具有润肠通便、排毒养颜、减肥瘦身、辅助降血压、降血糖、抗菌抗癌等功效。牛蒡性凉，清热解毒。一般中草药不建议和茶一起喝。第一，茶叶中的一些物质与中草药中的物质相互作用后，可能会减弱药效。
牛蒡茶适合人群。
牛蒡茶是以人工栽培的新鲜牛蒡主根为原料，在传统工艺基础上创新，采用先进烘焙技术精制而成的天然保健食品。非常适合以下五类人群饮用:
1，肠胃不适便秘的朋友
牛蒡根含有大量的膳食纤维和酶，能促进大肠的蠕动和大肠内有益菌的生长。因此，常吃牛蒡对便秘的改善非常有利，而且见效快，有益健康，对痔疮、直肠癌的防治也有很好的效果。
2.高血脂和肥胖的朋友
牛蒡根含有丰富的水溶性膳食纤维和菊糖，能增加胆固醇的排泄，阻断胆固醇的肛肠循环，干扰小肠颗粒的形成，从而减少脂肪的吸收，达到降血脂减肥的目的。
3.高血压患者
牛蒡根中的膳食纤维可以吸附钠并随粪便排出体外，降低体内钠的含量。牛蒡根中的钙含量是根类蔬菜中最高的，钙能把钠倒入尿中排出体外。牛蒡根中的蛋白质能使血管具有弹性，并能使钠从细胞中分离出来并排出体外。牛蒡根中的牛蒡苷具有扩张血管、降低血压的作用。
4.糖尿病患者
高纤维食物(如牛蒡根)有利于糖尿病患者的血糖控制，可明显改善血糖波动，有助于降低血糖。
5.长痘的朋友
中医理论认为，痤疮、青春痘等症状与“大毒”、“大火”有关，牛蒡根具有祛风清热、解毒消肿的作用。经常喝牛蒡茶有助于美容。
牛蒡茶的饮用方法
1，每天5-8克，便秘，减肥可酌情增加。
2.不要与其他茶混合冲泡。
3.油茶。头发湿透的，最后吃的最好。
4.第一次饮用者可能排便功能增强(不是水样腹泻)。
5.个人喝牛蒡茶，刚开始会觉得有点烦躁，但坚持一段时间后，这种现象就会消失。
6、牛蒡茶夏季保存应采取防潮措施。吃的时候不用洗，防止营养流失。
7、能坚持饮用，可预防便秘、肥胖、高血压、高血糖。
8.是一种绿色纯天然食品，可以长期饮用，没有任何副作用。