寒性体质的人用什么中药泡脚驱寒? 艾叶泡脚:艾叶50g,锅中加水,水开后煮10分钟,关火。当水自然冷却到可以适应你的脚的温度时泡脚。2、艾叶足浴有散寒的作用,每天泡脚有活血驱寒的作用,艾叶能通十二经脉,调理阴阳。