黑灵芝有什么功效和作用？

黑灵芝属于非常珍贵的中药材。如果你体质不足，可以适当吃一些黑灵芝，因为它有助于补充身体。平时可以用黑灵芝煲汤或者和其他药材一起熬制中药，有助于调理身体。另外，黑灵芝对女性也很有好处。吃一些黑灵芝有助于调经，但建议上火的人不要。