常用补气血中成药及十大补血食品
气虚体质和血虚体质的气虚症状主要有三个特点:
1.气少，懒，倦，动时气短，易出汗，头晕，心慌，面色萎黄，食欲不振，饮食消化不良。
二是免疫力下降，出现气短自汗、易感冒等症状。
第三，气的固摄减弱，脏腑下垂；气的吸收减弱，出现月经过多、自汗、盗汗等症状。
血虚症状:有一句话很形象，叫？一黄五白四不支持？。？黄色的？指面色蜡黄，面色不好，皮肤淡黄暗沉是血虚的信号；？五个白人？面色苍白，嘴唇苍白，指甲苍白，舌淡，都是血虚导致供血不足所致；？四不养？，指血不养心，血不养肝，血不养头目，血不养四肢。
血虚的原因除了大出血、久病失养外，还有生产不足，如长期营养不良或消化吸收功能不良，导致精微物质不足而长血。另外气虚也会导致血虚吧？气能生血？都说气虚自然不能保证血液的正常产生。所以对于血虚，补气是关键。
气虚常用的中成药有补中益气丸、玉屏风散；
血虚中成药有归芍地黄丸、阿胶补血膏；
补益气血的中成药有十全大补丸、八珍丸。此外，被誉为妇科圣药的乌鸡白凤丸，也可以作为男性补气血的良药。
补中益气丸，常用的补气血中成药。
处方包括黄芪(焙)、党参、白术(炒)、当归、陈皮、升麻、柴胡、甘草(蜜炙)。
解决方法:本方专为脾胃气虚，中气郁滞所致之证而设。方中黄芪味甘，性温，能补中焦，固表，为主药。辅以党参、炙甘草、白术，益气健脾，配伍黄芪益气补中；陈皮调气和胃，当归养血滋养，少量升麻、柴胡辅助主药升沉阳。诸药并用，脾胃就会强壮，中气就会充足，疲劳就会获得，寒热就会自行排除，气就会困在靴里。
【主治】补中益气，升阳解郁。可用于脾胃虚弱、中气郁结、神疲乏力、食欲不振、脘腹胀满、泄泻不止、脱肛、子宫脱垂。
浓缩杨蓉丸
处方由党参、白术(炒)、甘草(蜜炙)、茯苓、当归、白芍、黄芪(蜜炙)、熟地、肉桂、陈皮、远志、五味子、生姜和大枣(去核)组成。
解:本方由14味药组成。本方用于劳累过度，心脾两虚，气血两虚，症见形体消瘦，神疲乏力，食少便溏，气少，行中喘息，心虚心悸，咽干唇燥，病后虚弱。该方剂以党参为君药，以生地为君药。黄芪、白术、大枣、茯苓帮助人参健脾益气、祛湿；当归、白芍助生地养血养心；* * *是医学部长。肉桂补火助阳，温补脾肾；陈皮理气郁滞，故补而不郁；五味子敛肺滋肾，生津止渴；远志宁心安神；* * *是佐剂。甘草。益气调药。全方能补益气血，养心安神。
功能:益气养血，健脾安神。用于脾肺两虚，气血不足，食欲不振，惊悸盗汗，健忘。
规格10每粒重2.5g..
用法用量口服，一次9粒，一日3次。
玉屏风散
该药物由防风、黄芪和白术组成。
其功效主要是健脾、强身、益气、固表、止汗。本方常用于过敏性鼻炎、表虚外感风的上呼吸道感染、易感冒导致反复发病的肾小球肾炎。
药品说明玉屏风散是预防气虚感冒的中医专方，被称为中医免疫调节剂，主要改善患者的身体健康。正气为了抵御外感邪气，适合气虚的人。此外，还可以治疗症状较轻的早期感冒，如感冒后鼻塞、怕冷等。
归芍地黄丸
成分:当归、白芍(酒炒)、熟地黄、山茱萸(制)、牡丹皮、山药、茯苓、泽泻。
功能主要有滋补肝肾、滋阴养血、清虚热等。用于肝肾不足，阴虚血虚，头晕耳鸣，咽干，午后潮热，腰腿酸痛，足跟痛。
药品说明归芍地黄丸是以六味地黄丸为基础，滋补肝肾之阴，辅以当归养血活血调经的方剂。白芍养血柔肝。诸药配伍，既能补肾阴，又能益精血，极其适用于肝肾不足、阴虚血虚引起的疾病。
阿胶补血膏
症状用于久病虚弱，血虚头晕，虚劳咳嗽。
功能主治:滋阴养血，补中益气，健脾润肺。每次20毫升；每日早晚各一次，用温开水冲服。
药方的配方可以自制，配方是:阿胶半斤，黑芝麻1斤，核桃仁1斤，红枣半斤，蜂蜜半斤，黄酒2斤。这是补血的基本方子，可以随症加减:糖尿病人可以去蜜或减半，也可以改用枸杞；便秘严重者可加蜂蜜3盎司以上；如果气虚严重，四肢畏寒不温，可加桂圆3颗；失眠多梦可加酸枣仁2对(粉碎)。
处方配制方法:1。阿胶打包，敲成小块，用食品粉碎机磨成粉；2.黑芝麻炒好后，也用食品粉碎机粉碎；3.核桃仁炒好后，用食品粉碎机粉碎(时间不能太长，否则会出油)；4.红枣洗净，去核，切碎；5.将上述四种食物混合，加入蜂蜜，然后倒入2斤黄酒拌匀，盖上盖子；放入锅中，隔水蒸。煮10分钟后，小火蒸1.5小时，蒸透。
十全大补丸
处方党参、白术(炒)、茯苓、炙甘草、当归1、川芎、白芍(酒炒)、熟地黄、炙黄芪、肉桂。
功能主治:温补气血。可用于气血两虚，面色苍白，气短心悸，头晕目眩，自汗，神疲乏力，四肢不温，月经量多。
八珍丸
包括党参、白术(炒)、茯苓、甘草、当归、白芍、川芎、熟地。
功能主要用于补益气血。用于气血两虚，面色萎黄，食欲不振，四肢无力，月经过多。
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