新冠肺炎患者康复后应该如何恢复?

新冠肺炎疫情后,康复人员应如何进行有针对性的康复?如何让新冠肺炎患者真正恢复健康?关于这类问题,很多网友都在提问,我们来看看专家怎么说。

中央督导组专家组成员、国家中医医疗专家组副组长、北京中医医院院长刘清泉作了简要答复。新冠肺炎后期的复苏大概有几个状态。一种是因为患者已经损伤了肺,导致肺功能不足,会出现稍微活动就会气喘吁吁的现象,中医称之为肺脾两虚。可以给患者开一些健脾益气的药,西洋参、山药、大枣都有这个作用;第二是因为得了这个病之后,患者会有一些心理上的焦虑。中医认为是一种肝脾失调,处于焦虑、抑郁甚至失眠易怒的状态。可以用加味逍遥丸治疗。有些严重的患者会出现肺间质纤维化,但比例不是很大。这种情况需要中医监测和治疗。?

刘清泉院长总结道:总的来说,新冠肺炎的后遗症并不太多,也没有我们想象的那么可怕。但它对人体免疫力的损害仍起着非常重要的作用,需要加强免疫功能的调节。患者不宜过多熬夜,应坚持规律的生活,调整生活习惯。?

没有当时非典后遗症那么严重,还是听从专家的指导吧。我希望你能像往常一样。

首先要建立强大的免疫力,多吃新鲜蔬菜,比如沙拉、水果、油炸蔬菜等。蔬菜中含有大量的抗氧化剂,可以减少一些伤害;

其次要补充维生素C、锌、硒、维生素D等微量营养素;

第三,保持身体水分充足;

第四,深度睡眠对健康很有帮助。一定要早睡,纠正身体的生物钟,有助于触发深层组织的愈合;

第五,避免压力,避免极端的脾气或情绪,多做深呼吸和冥想;

第六,介绍不消耗肌肉和热量的规律运动,会为你的身体提供能量,刺激你的交感神经和自主神经系统;

最后,注意接种季节性流感和其他可能导致胸部感染的病毒的疫苗。

据知情人士透露,医院还为患者成立了专门的康复小组。为了让患者能够从过去恢复过来,他们会进行康复治疗,然后进行评估!医生们认真的态度让我们感叹和钦佩。在这里说一句:亲爱的你,非常感谢。?你的贡献会被患者记住,被中国人民记住,被全世界记住。这种能力会伴随你一生,祝你一切顺利!