孕妇生孩子前应该吃中药打胎吗?
为孕妇去除胎儿毒素是民间流行的做法,尤其是在气候炎热潮湿的南方。一般来说,从孕晚期开始,有经验的老人就会告诉即将生宝宝的年轻孕妇,在孕晚期开始清除胎毒。一般采用食疗,吃一些比较清热解毒的食物,如玉米、绿豆汤、绿豆沙等,都是比较常见的做法。孕晚期每周使用1-2次,以达到清除胎毒的目的。
其实孕晚期清除胎毒是一种常见的做法,但是在整个孕期,如果孕妈妈能够注意避免辛辣、油腻、油炸等热性食物,注意休息,养成良好的作息习惯,保证充足的睡眠,注意饮食均衡,避免身体上火,大便不畅,也是可以达到清除胎毒的目的的。
注意排除胎毒:
1,怀孕十个月要注意饮食的合理搭配,尽量少吃辛辣、油炸、油腻的食物,多吃滋阴润燥、生津润肺的食物,当季蔬菜水果,保持孕期营养均衡,避免上火,保持大便通畅。
2、注意生活规律,注意休息,提高免疫力,早睡早起,保证充足的睡眠和良好的新陈代谢,不要经常熬夜,熬夜也可能导致内火。
3.如果孕妈妈过敏,最好去大医院的皮肤科详细筛查过敏原或者听听专家医生的一些建议,尽量避免宝宝从妈妈那里得到这种过敏原。
4.不要盲目服用祛胎毒偏方或清热解毒的凉茶。里面含有的成分可能不适合孕妇。如果盲目服用,可能会给孕妈妈或宝宝带来不良影响。
虽然西医没有说孕期去除胎毒,但有其存在的合理性。既然这个说法一直存在,那么也可以避免吃一些孕期会上火的食物。注意食物属性,不要盲目吃太凉的食物,参考其他孕妇的食谱吃适合自己的食物。