女性怕冷应该吃什么？

冬天怕冷是阳虚，吃补阳的中药和食物肯定更好。女性壮阳中药有鹿茸、肉苁蓉、雪莲等。补阳食品有:狗肉、鲤鱼、龙虾、蜂乳、山羊肉、洋鸭肉、枸杞、韭菜等。