吃什么能洗胃？

1.什么是“清调补”？

“清、调、补”是中医预防保健理论之一。我们发现这个理论与现代最流行的保健理论“分子矫正医学”的原理非常一致。

“清”是指清洁、解毒，可细分为:清肠、清血、解毒；

“调节”是指调节机体功能，重点是调节人体免疫功能；

“补”是指对人体全面均衡的营养补充。

二、为什么要“清、调、补”？

(1)“清肠”就是清除我们大肠里的“大便”；“清血”就是降低我们血液中的胆固醇、甘油三酯、血糖；“排毒”就是把我们体内堆积的“毒素”排出去。

(2)“调节”就是把我们的免疫功能调节到正常状态。

(3)“补充”就是给我们的身体补充全面均衡的营养，因为我们容易缺乏一些矿物质和维生素，纤维摄入也不足。

三、如何才能“清、调、补”？

完美的保健食品礼盒是为帮助我们“清、调、补”而准备的保健食品组合。

里面有一盒高纤音乐，一瓶芦荟矿物晶体，一罐营养餐。

“清”——清肠、清血、排毒。

清肠:1、高纤乐和营养餐富含膳食纤维，能促进肠道蠕动，清洁肠道，消除宿便，预防便秘。

2.芦荟矿物晶体中的芦荟成分可以软化大便，诱发结肠蠕动，对大便的排便也有帮助。

清血:1。芦荟矿物晶体中的芦荟、花粉、蜂王浆、维生素C都有降血脂、降椎间盘压的作用，芦荟和蜂王浆还有降血糖的作用。

2.富含高纤维音乐的膳食纤维和沙棘粉具有降低血脂、血清胆固醇和血糖的功能。

3.营养餐中的有效成分还具有降血脂、降血压、降血糖的作用。

排毒:1。芦荟矿物晶体具有显著的解毒排毒功效。

2.富含膳食纤维的高纤维音乐和营养餐可以吸收肠道内的有毒物质，促进其排泄。

“调节”——调节人体免疫力。

1、芦荟矿物晶体中含有的芦荟、花粉、蜂王浆、维生素C等成分，可以增强人体免疫力。同时，芦荟和维生素C也有抗组胺和抗过敏作用；因此，芦荟矿物晶体可以调节机体的免疫功能。临床实验证明，这种效果是显著的。

2.高仙乐中含有的沙棘具有免疫调节作用，对免疫力低下和过敏有效。

“补”——补充全面均衡的营养素。

人类的食物有很多种，以前没有一种能提供人体所需的全部营养。完美公司以中国营养学会最新制定的《中国居民膳食营养参考摄入量》为指导依据，通过调整各种物质的用量，达到最科学的营养餐组合配方。富含氨基酸、维生素、矿物质、功能性油脂和膳食纤维，是一种完全营养的食品，能提供人体所需的全部营养。

芦荟矿物晶体富含人体必需的氨基酸、维生素和矿物质，尤其是矿物质(宏量元素和微量元素)种类齐全，比例均衡。

第四，“清、调、补”的独特性

市场上有很多可以排毒的产品，也有很多可以补充钙、铁、维生素的产品。这些产品应该是单方面有效的，但预防保健就像一场全面战争。它讲究的是全方位进攻，协同作战，单凭三个神勇的士兵起不了多大作用。“清、调、补”的好处是保健功能全面均衡，能起到更全面的保健作用。这是非常罕见的。

5.如何感受“清调补”的效果？

1，服用0-15天，大部分人会排出恶臭、黑色的大便；便秘症状减轻，甚至排便完全正常，胃肠功能改善。

2、有的人会出现屁增多、皮肤瘙痒、皮疹等排毒瓜或其他改善反应。3.服用两三套“清调补”后，免疫功能增强，感冒次数减少，感冒症状减轻，病程缩短，过敏瓜数减少，症状减轻，病程缩短。

4.吃两三套“清调补”后，营养性贫血和骨质疏松症会有所改善(症状会减轻，化验结果会趋于正常)。

5.服用两三组“清调补”后，过高的血脂、血糖、血压会得到一定程度的控制(“清调补”非降血脂、降血糖、降血压药物，如高血脂、高血压、糖尿病等应服用和治疗；“清、调、补”系列保健品可以起到辅助治疗的作用。)

6.服用两三套“清、调、补”后，人的“精、气、神”都会得到改善，睡眠质量也会提高。

清晰完美的高纤维音乐

清除-清除体内毒素

百病之源——排便:人体内的大肠就像人体的“垃圾桶”。人体的废物如食物残渣(包括水和食物中的污染物)在胃和小肠中没有被消化吸收，必须被大肠吸收形成粪便排出体外。大肠是一根几乎和身高一样长，布满皱纹的管子，就像自来水管内壁上堆积的厚厚的水垢。在长年累月运送废渣的过程中，大肠壁，尤其是大肠褶皱形成的栖息地，不可避免地会附着这些食物的残渣和废物，而大肠长期不清理，这些废物就会越积越厚，久而久之，就会形成含有各种废物的黑色、带状“大便”。

大便发酵或发生其他化学变化时，会产生36种毒素！引发179疾病！如:便秘、痔疮、食道癌、胃炎、肝硬化、肠癌等。或者泌尿系统疾病与肾脏疾病、血尿、肾功能衰竭等多系统疾病的恶性循环，其中“结直肠肿瘤”突出！频繁排便造成大肠壁长期缺氧，导致细胞癌变，形成肿瘤。由于人们饮食结构的改变和日益严重的环境污染，大便越来越严重，全球患结直肠肿瘤的人数以每年5%的速度递增。21世纪，大便引起的结直肠疾病将成为人类的第一杀手！

如何将代谢废物排出体外而不伤害人体健康，是每个人迫切关心的问题！所谓“排毒养颜”，其实就是古人提供的“纯洁”的概念。

完美的高纤维音乐——清理肠道粪便的好帮手

完美高纤乐采用了国外最流行的膳食纤维成分——莲壳，也就是所谓的车前子壳。三尖杉原产于西亚和印度。作为一种传统草药，它在欧洲、美洲、西亚和中国有很好的医疗用途。根据国际专家推荐的参考摄入量标准，我们人体每天必须摄入25-30克膳食纤维，才能保持身体健康。

莲藕壳是目前世界上发现的膳食纤维含量最高的食品，因此被誉为“纤维巨人”。每荚含膳食纤维86%，其可溶性纤维是燕麦的14倍。一包10g的高纤乐含有膳食纤维，相当于每天吃2斤葡萄。或者1斤大米或者1斤番茄；或者六两苹果。

三尖杉的壳除了能促进胃肠蠕动，缩短食物残渣的停留时间，减少有毒物质的吸收，缓解肠道消化系统疾病外，还能降低血液中的胆固醇含量，减少心脑血管疾病的发生。事实上，纤维进入人体，虽然在小肠内不被消化吸收，但在结肠内可以部分分解和分解。像海绵一样，吸收肠内的水分和残渣，膨胀变软。同时，它能像软刷一样清除粘在大肠内壁的食物，大大减少寄生在人体排泄物中的有害细菌，并在大肠内壁形成光滑的薄膜，使废物更快更容易排出体外。

完美高纤音乐还加入了一种特殊的成分——沙棘，被誉为高原圣果。沙棘作为蒙藏民族常用的药材，已有上千年的历史。根据中国药典，沙棘具有活血化瘀、养胃健脾、抗炎生肌的药理作用。沙棘富含维生素C、维生素E、甘露醇、黄酮醇、多种氨基酸和微量元素。研究表明，沙棘中的维生素C含量比“维生素之王”高8倍，比橙子高24倍，甚至比葡萄高200倍！沙棘赢得了“天然维生素”和“天然食物银行”的美誉。沙棘中还含有冬虫夏草、人参、当归等名贵药材的有效成分甘露醇。甘露醇可以促进人体内多余水分的排泄，减少人体内多余水分，预防脑积水、肾积水等疾病，同时还可以清洁肠道内多余水分，排出体内废物和毒素，同时可以增加抗体，提高我们的免疫功能。

完善高纤音乐并突出“好玩”的含义，如果你喜欢，可以把它当成饮料；温水冷水，酸甜爽口，喝普通含纤维食物没有腹胀感。吃完后要多喝水，让功能成分更快发挥作用。高纤乐精选纯天然草莓，很好的保留了新鲜草莓的所有营养成分，如维生素、矿物质等。喝下去不仅散发出浓郁的天然草莓香味，还呈现出美味的草莓果肉，真是色香味俱全。在你吃它之前，它已经让你流口水了。

那么，完美高纤维音乐可以调理哪些人体疾病呢？

第一，便秘

便秘是因为食物残渣在大肠内运动缓慢，不能及时排出体外。因为吸收了大量的水分，粪便变得又干又硬，增加了排便的难度，从而形成便秘。为了治疗便秘，常使用刺激性强的泻药，对胃肠黏膜和肌肉有伤害，有时甚至会上瘾。近年来，医生一直在使用食用植物纤维治疗便秘，因为可溶性植物纤维可以保水，并与水结合膨胀，促进肠道内粪便的疏松和软化，易于排出体外。

二、痔疮

直肠下部或肛门出现异常、持续的静脉曲张称为痔疮，超过半数的成年人患有此病，其中大部分是慢性痔疮患者。大约一半的痔疮患者可以通过摄入更多的膳食纤维来缓解症状。由于它增加了排泄物的体积，并具有润肠通便、改善胃肠蠕动的作用，所以容易排出粪便，缓解痔疮症状。

第三，憩室病

憩室病被认为是20世纪人类特有的疾病。这种疾病的主要特征是结肠壁上出现泡状小泡。这种症状就是憩室病。曾经，憩室炎的主要治疗方法是让患者多吃易消化的食物，以减轻肠道的工作负荷。现在大部分医生都提倡患者多吃膳食纤维，因为它可以减轻结肠内壁的压力，它可以像软刷一样清除囊壁内的细菌残留，从而控制憩室炎症的进一步发展。

第四，过敏性肠功能综合征

过敏性肠功能综合征的本质是肠壁肌肉收缩功能的紊乱。症状是腹泻，便秘或两者兼而有之。许多医生建议使用含高膳食纤维的食物，以增加消化残渣的体积和重量，加强原有衰竭胃肠道的动力功能，降低结肠腔内的压力。

动词 （verb的缩写）心血管疾病

研究表明，高血压中胆固醇的含量与冠心病密切相关，植物纤维使胆汁酸与胆固醇结合。破坏它们在肠内的吸收能力，导致更多的胆汁被排出。富含可溶性植物纤维的产品在降低血液胆固醇方面具有极佳的作用。

第六，糖尿病

这是一种新的隐代谢疾病，其病因是胰岛素缺乏或胰岛素受体损伤。增加膳食纤维可以促进血糖浓度的控制，延缓葡萄糖的吸收，减少对胰岛素的需求。

七、结肠癌

越来越多的证据表明，饮食与肠癌的发生有着密切的关系。为了有效控制这种严重威胁人类健康的疾病，医生建议增加膳食纤维的摄入，减少脂肪的摄入。结肠癌的发病率与脂肪的摄入量成正比，与膳食纤维的消耗量成反比。膳食纤维可以稀释粪便中的致癌物，降低致癌物与结肠的接触能力。此外，一般认为植物纤维与潜在的致癌物质结合，可以使粪便膨胀，并以粪便的形式迅速排出，从而进一步缩短致癌物与结肠的接触时间，达到防癌的效果。

八、美容、减肥

食用纤维可以促进肠道蠕动，加速排泄，缩短脂肪和一些毒素在肠道中的停留时间，帮助人们的皮肤，尤其是年轻女性的痘痘逐渐消失，起到美容减肥的作用。

九、有益于儿童

现代医学家提出，预防心脑血管疾病要从儿童时期开始，所以儿童也要吃纤维素。