咽喉粗糙的中药

冬季气候变得干燥，再加上城市空气质量差、个人抽烟喝酒等不良习惯，很容易上火发作，导致咽干、瘙痒甚至疼痛。这里，柯灵·渐康。com推荐一款中药护喉茶，清热润喉，防上火，保护你的金嗓子。

这种中药的成分是:生甘草、麦冬、桔梗、玄参、五味子各3克，混合均匀，用开水浸泡，代替喝茶，具有外止痛、内清热、利咽润喉的作用，可用于各种咽喉不适。中国茶叶网www.zgcw.net七碗茶www.qiwancha.com.cn

首先，凉茶方中的生甘草微寒，长于解毒利咽；麦冬味甘，微苦，微寒。具有滋阴生津、润肺清心的功效，用于阴虚肺燥引起的咽喉肿痛、声音嘶哑。桔梗味苦辛，性平，能宣肺泻邪，利咽开嗓。两种药物的组合是治疗咽喉不适的重要药物。玄参味苦咸，性微寒，有清热泻火养阴的功效；五味子味酸甘，性温，有益气生津的功效。

除了喝中药保护咽喉，还要保持室内空气流通，预防咽喉疾病。由于冬季室内空气质量差，室内外温差大，容易诱发咽喉炎，抵抗力差的人也容易感冒。如果冬天在室内吸烟，不仅会刺激喉咙，还会让闻到烟味的人感到不舒服。因此，建议冬季定期向屋内开窗，保持空气流通，有助于保护咽部。

声音是认识一个人的第二个特征。保护好自己的声音，不仅是健康所必需的，对自己的形象也起着非常重要的作用。所以，我建议你经常喝这一剂中草药茶，保护你的金嗓子。