决明子有哪些功效？细数决明子的六大功效

决明子是一种生活中常用的中草药。很多人会用它泡水来明目减肥。有的人还把它做成枕头，治疗头晕、失眠、脑动脉硬化、颈椎病等。当然，也有很多人只知道决明子，而不太了解。让我带你看看决明子有什么功效。细数决明子的六大功效。

决明子是什么？

决明子，又名决明子、黄柏皮、石头豆、假绿豆、马蹄子、千里光。甘、苦、咸，微寒；归肝、大肠经。根据中医辨证理论，决明子味苦寒，入肝清肝火，味甘咸，润肠燥，善散风热，能升降。具有良好的明目作用，故以明目功能命名，常用于眼科。

神农本草经声称有“清热明目，润肠通便”等功效。

现代研究发现决明子的六大功效。

1.清热明目

决明子可以清肝明目。如果眼睛红肿、流泪、看不清，可以在水里喝。常与黄芩、赤芍、木贼同用。

润肠通便

决明子可以治疗肠燥便秘。常与火麻仁、瓜蒌子同用。

3.降低血脂

决明子中含有的大黄酚和决明子，可以抑制血清胆固醇的升高，防止动脉粥样硬化斑块的形成。

降低血压

决明子、大黄素、大黄酸等有效成分具有显著的降压作用，非常适合高血压患者食用。

5.调节免疫功能

在免疫功能上，决明子能抑制细胞免疫功能，增强巨噬细胞的吞噬能力，收缩子宫。

6.抗菌效果

决明子对结核病、葡萄球菌、白喉、大肠杆菌、伤寒、副伤寒、副伤寒乙有抑制作用，决明子泡水可防治皮肤真菌感染。

决明子茶怎么泡？

炒决明子(香气溢出时)或粉碎决明子，直接用开水冲泡饮用。

禁止饮酒

适合人群:白内障、青光眼、结膜炎、高血压、高血脂、便秘患者。

禁忌:大便呈水样，即不适宜腹泻；气虚严重者和孕妇不宜饮用。