吃中药会让人长胖吗？

肥胖很讨厌，大家都不想长胖。有的人觉得吃中药会胖，所以怕病怕医。其实这种说法并不靠谱，那么喝中药会让人发胖吗？这是给你的答案。

1.中医有哪些分类？

根据其性质和功效，中药可分为解表药、清热药、泻药、芳香化湿药、利水药、温里药、理气药、消食药、驱虫药、止血药、活血药、化痰止咳药、平肝药、安神开窍药、补药、催吐药、收敛药等。

2.中药会让人发胖吗？

这种说法没有科学依据。人生病时吃中药后，会调节生理机能，改善食欲。当你生病的时候，你没有食欲，但是当你痊愈的时候，你的食欲就来了。我想大家都有过这样的经历。吃中药本身不会让人长胖，就算吃补药也不会。没病不要盲目服用补品，否则会危害身体健康。吃了一些补气血的中药后，确实感觉胖了。其实这是身体正常的药物吸收反应，不必太紧张。太瘦的人，经过一段时间的中药调理，会发胖。这不是因为中药使人发胖，而是因为人的脾胃功能恢复了，食欲自然就来了。

3.如何预防肥胖？

吃中药不会让你长胖。肥胖是因为饮食不节制，运动少，使人体重增加。现在很多快餐热量高，糖分高，大家要少吃。你应该每周进行三次以上的体育锻炼，每次半小时以上，这样可以有效预防肥胖。