红豆和大麦打成米糊的时候湿了吗？

是的，红豆糯米糊可以祛湿，不用米糊也可以祛湿。可以直接煮粥煲汤，糯米和糯米粥的作用主要是祛湿，非常适合夏天湿气重的人和体内湿气重的人。

薏米很硬，红豆也很硬。所以如果放在锅里煮粥，一个小时左右也不会烂，浪费火。有时候很有可能会干水，造成糊底。

锅中加入足量的水，烧开后关火，让大麦和红豆炖半小时；然后大火烧开，炖半个小时，红豆粥就熟了。

用保温瓶，把薏米和红豆放进去，然后倒入开水，塞住瓶口闷着，每天晚上都这样，早上起来吃粥就好了。

扩展数据:

薏米和红豆能增强肾功能，有清热利尿的作用，所以对水肿患者也有效。现代药理研究证明，薏苡仁具有防癌作用，其抗癌有效成分中含有硒，能有效抑制癌细胞增殖，可用于胃癌、宫颈癌的辅助治疗。

薏仁、红豆有滋养头发、防止脱发、使头发顺滑柔顺的作用。平滑肌肤，减少皱纹，消除色素斑。对面部痤疮、皮肤粗糙有明显疗效。此外，它还具有吸收紫外线的能力，其提取物添加到化妆品中也能达到防晒和防紫外线的效果。

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