艾叶泡酒怎么治疗肩周炎？

艾叶泡酒可以祛风活络，祛湿暖身，对肩周炎有很好的疗效。民间药酒治疗肩周炎的传统配方。常见的药方有三种。

1.取松枝2500克，浸入5000毫升白酒中，用磁锅密封一周。每天喝三次，每次饭后服用40 ml。

2、老姜1000克，葱白500克，甜酒250毫升。将药捣烂，炒熟，趁热敷患处，待凉后再炒，每日两次，每次10 ~ 20分钟，7天为一疗程。此方对上肢肩胛疼痛有效。

3.取新鲜枇杷叶、茵陈、生姜洗净，捣成泥状，加米酒调匀，放入锅中煸炒，外敷患处。每日换药1次，10天为一个疗程，主要用于治疗顽固性肩周炎。

除了药物治疗，如果患有肩周炎，还应该加强体育锻炼。加强体育锻炼是防治肩周炎的有效方法，但重要的是要坚持。如果不坚持锻炼和康复，肩关节的功能就很难恢复正常。而且营养补充要充足。营养不良会导致身体虚弱，这往往会导致肩周炎。如果充分补充营养，并进行适当的运动，肩周炎往往可以不用药物治愈。注意保暖防寒。受凉往往是肩周炎的诱发因素。所以，为了预防肩周炎，中老年人要注意保暖防寒，不要让肩膀受凉。一旦感冒，要及时治疗，不要拖延。加强肩部肌肉的锻炼，可以预防和延缓肩周炎的发生和发展。据调查，肩关节肌肉发达、力量大的人，患肩周炎的概率下降了很多。因此，肩关节周围韧带和肌肉的强烈锻炼，对肩周炎的治疗和恢复具有重要意义。