藏红花早上喝好还是早上喝好？可以长期喝吗？

藏红花其实是我们生活中非常罕见的中草药。现在很多人把藏红花当做保健药材，经常服用。但其实藏红花的服用时间并没有严格的规定，随时都可以喝。虽然藏红花对我们的身体有好处，但是医学上并不建议每天用它泡水。因为藏红花作为一种中草药，其实对我们人体有一定的刺激作用。如果我们每天都喝，会导致我们情绪高涨，不利于我们的健康。而且藏红花的食用量也不能太多，否则会对我们的身体造成一定程度的伤害。

藏红花如果我们选择饭前喝藏红花，会使藏红花与我们的胃壁充分接触，有助于我们的胃更好地吸收藏红花的一些营养成分，更好地发挥其功效。而且还能有效减少我们吃的一些食物，削弱它的功效。但如果肠胃功能不好的人，最好在饭后半小时内饮用，因为此时我们的肠胃分泌酶处于相对活跃的状态，可以更好地促进藏红花的吸收。？

藏红花作为一种保健中草药，对我们身体的神经和血管还是有一定的刺激性的。如果我们贪图它的保健功能，选择每天引用，会给我们带来长期的兴奋，不利于我们的健康。所以对于藏红花的应用，一般的建议是每周喝两到三次。而且我们每次引用赵云的藏红花，都要对他的摄入量有一个严格的规定，最好小于3克。否则，大量服用它会刺激我们的胃肠血管，引起我们的胃肠痉挛，嗜睡，严重的会中毒。？

藏红花虽然很有效，但并不适合所有人喝。例如，患有胃溃疡的人需要尽量少吃藏红花，因为它会刺激我们的胃，从而增加消化道出血的风险。同样，也不适合孕妇和经期女性。对于孕妇来说，她可能会引起胎漏甚至流产的症状。女性经期饮用可能会导致月经量增加。