最好看的是什么？求大家推荐？

原料:桑葚罐头50克，糯米100克，冰糖适量。

方法1:将桑葚罐头中的桑葚捣碎(加入桑葚汁)备用；

2.大米洗净后，在砂锅中加入适量的水煮粥。粥煮好后，加入捣碎的桑葚和冰糖，略煮，然后将冰糖溶解。

滋补肝肾、养血明目的功效。

用法一天一次，常吃。

该药适用于肝肾阴虚引起的视力下降、耳鸣。

榛子枸杞粥

原料为榛子仁30克，枸杞15克，粳米50克。

制法:先将榛子仁捣碎，再与枸杞加水煎汁，去渣，与粳米煨成粥。

功效:滋补肝肾，明目益肌。

用法:每日1剂量，早晚空腹服用。

适用于体虚、头晕等。

猪肝鸡蛋粥

原料:猪肝50g，鸡蛋1个，粳米50g，盐少许，姜末，味精。

制法:猪肝切片，用大米煮粥，熟时打鸡蛋，加盐、姜、味精调味，略煮。

养肝明目的功效。

用法每天或隔天空腹吃一次。

适用于夜盲症和视力模糊。