两根泡水有什么好处？

鱼腥草全草可入药，对流感和肺炎球菌有明显的抑制作用，还有解毒、清热、止痛、止咳、顺气、健胃等医疗作用。可外用治疗疥疮、湿疹、痔疮等疾病。

清热、抗炎和抗病毒作用

鱼腥草，作为一种传统中药，已经变得众所周知。鱼腥草是一种天然安全的抗生素，具有清热、消炎、抗病毒的作用。

鱼腥草对于细菌和病毒引起的各种感染，如风热感冒、流行性感冒、泌尿系统和生殖系统感染，都是它们的克星。

辐射防护

鱼腥草具有抗辐射和增强机体免疫功能的作用，且无毒副作用。不仅适用于空勤人员，也适用于经常接近辐射源的人群，如x光机、电脑操作人员等。

抗生素作用

一种从鱼腥草中提取的黄色油。对多种微生物(特别是酵母菌和霉菌)有抑制作用，对溶血性链球菌、金黄色葡萄球菌、流感杆菌、卡他菌和肺炎球菌有明显的抑制作用。对大肠杆菌、痢疾杆菌和伤寒杆菌也有作用。

利尿作用

鱼腥草的利尿作用也很好，可以扩张毛细血管，增加血流量和尿液分泌，从而达到利尿的效果。

减轻/缓解/减少/减少炎症

临床实践证明，鱼腥草对上呼吸道感染、支气管炎、肺炎、慢性气管炎、慢性宫颈炎、百日咳等有很好的疗效。对急性结膜炎和尿路感染也有一定疗效。

帮助戒烟

鱼腥草也有助于戒烟。想戒烟的人，每天喝浓茶鱼腥草就不会想抽那么多了。鱼腥草是一种特别适合吸烟者的食物。能解除烟毒，清肺热。准备一些干鱼腥草。并且每天用水浸泡，可以减少吸烟对身体的危害，预防慢性咽炎和气管炎。

温馨提示:由于鱼腥草性寒，体质较弱、阳气较重的人和孕妇不适合将鱼腥草长期浸泡在水中，否则容易引起身体不适，切记。