生地可以天天吃吗？地黄的副作用

地黄是一种食用药材，但一般药材的成分建议适量服用。吃多了难免会有副作用。那么，生地可以天天吃吗？吃多了怎么办？

生地可以天天吃吗？

地黄不能天天吃，因为地黄属于中草药的一种，吃多了容易出现物极必反的情况。虽然局部服用后可用于保健，但如果每天食用，很容易损害身体健康。中医认为生地性寒，大量长期服用容易导致体寒、腹泻、胃痛、消化不良的加重。

地黄的食用方法

地黄使用说明:对于热病后期，余热未尽，津液耗尽，口干，夜热晨寒者，可与青蒿、鳖甲、知母同用。对于温病血热所致的斑者，可与牡丹皮、白芍、犀角(水牛角代)同用；心阴不足、心火亢盛、心悸不宁者，可与黄连、朱砂同用。

地黄的药物配方

治发热，初起烦躁头痛，腰腿痛:生地黄汁三升，黄芩二份，生姜一份，白蜜半勺。第一种药，将黄芩和生姜用一大杯水细锉，煎至六分熟。将我捞出，加入地黄和蜂蜜，煎三两次。不考虑时间，拿两件不同温度的衣服。

治疗小儿热病，烦渴头痛，实热:三合一地黄汁。加入生蜂蜜搅拌均匀，一次一个服用，按大小服用。

治疗伤寒、热病要以汗代汗，蓄血者也可治鼻衄呕吐，有瘀血、面黄、大便发黑:犀角、地黄、白芍、牡丹皮。用水煎服，分三次服。

治时，气热毒于脏腑，欲发红点:地黄汁五合一。把最后的药放在锅里做成半斤猪膘，炒十几下，把我滤出来，加入麝香搅拌均匀。每次吃两次，毒就会从肉上出汗，越吃越多。

呕血的治疗:地黄汁一升混，白胶一两混，青铜器用。蒸的顺序没了。

治小肠实热，心闷，尿血:生地，白茅根，葱白二茎。上菜三味，锉大如豆，三杯水，煎至一杯半，去掉我，吃前服两次。

技巧

这里不建议长期服用生地黄，因为生地黄吃多了会上火导致败血症。只要适量服用，基本不会有副作用，让人放心。