多囊应该注意什么饮食？

(1)饮食宜清淡，富含充足的营养，纠正偏食和不正常的饮食习惯，不宜吃刺激性和海鲜。

(2)适宜食物:牛奶、菠菜、山药、大白菜、油菜、蘑菇、瘦肉、鸡蛋、鲫鱼、苹果、梨、枣、花生等。

(3)禁忌食物:蟹、带鱼、青鱼、鹅、狗肉、辣椒、生葱、生蒜、桂圆、橘子、白酒等。

(4)护理多囊卵巢综合征患者时，患者应避免高度紧张和精神刺激，保持乐观，睡眠充足。