鸭汤做法完成,卤鸭做法完成
+1分+2分+3分+4分+5分——酸萝卜老鸭汤酸萝卜老鸭汤味道酸甜开胃。鸭肉富含蛋白质,但脂肪含量很低。对于很多想用该汤美容减肥的姐妹来说非常实用。这汤里没有多余的油。鸭肉经过烫漂,去除了腥味和皮下油脂。味道自然毋庸置疑。煮熟的鸭子酸甜可口,可以配汤吃,也可以配调料吃。
材料
酸萝卜50克,鸭肉0.5克,白萝卜100克,葱3段,姜6片,料酒15毫升,白糖15克,白胡椒10克,盐少许。
工作方法
1.将鸭子洗净,切块。将白萝卜切成无名指长度的段。如果酸萝卜有咸味,用温水洗净备用;
2.汤锅加清水,放入2片鸭、葱、姜,倒入料酒,至鸭肉能过水为止。大火烧开水,表面出现浮沫后,取出鸭肉,用清水反复冲洗;
3.将烫过的鸭肉放入砂锅中,再次加入清水,水量不超过鸭肉4厘米左右,大火熬汤;
4.然后放入剩下的姜片,放入酸萝卜,改小火慢炖40分钟左右,直到鸭肉酥烂;
小贴士:
酸萝卜可以在超市的酱菜调料区或者菜市场买到。选择熟悉的,味道和卫生有保证的。之前没买过酸萝卜的,建议你买一小袋,先在家里尝尝。味道酸甜,不咸。市面上很多腌菜为了长期保存,会加很多盐,可以用温水洗几次再煮汤;
因为这个汤里的白萝卜吸收了汤的味道,既有鸭肉的香味,又有酸甜的味道,比鸭肉好吃。也可以根据自己的口味加入其他蔬菜,口感不错。
双妹鸭汤
+1 +2 +3 +4 +5材料
近年来,大家都追求健康食品,尤其是天然无污染的食品。能刺激食欲、润肠的食物对健康很有帮助,尤其是有新鲜水果的菜肴,更有保障,维生素含量也高。今天介绍的酸梅老鸭汤,天然滋补,开胃解郁。用的酸梅都是自家腌制的,咸香可口,真正的健康食品,不用担心防腐剂和添加剂。(3-4份)梅干:400g瘦番鸭:一个酸梅:8片姜:2片水:8碗。
工作方法
1.将宰杀后的老鸭洗净,剁碎,泡发;
2.梅干用盐和温水擦表皮;
3.烧开水,加入所有材料,大火煮20分钟,转小火两小时,加盐调味。
功效:
汤味鲜,健脾醒胃,润肠减脂,适合春秋常饮。
姜汁鸭汤
+1 +2 +3 +4 +5材料
姜鸭汤是冬季著名的滋补品,是包括台湾省在内的南方沿海地区的特色汤之一。“姜鸭,姜鸭”,不了解的人很可能以为姜是用来煮母鸭的,其实不是——姜才是真材实料。姜母是客家人对老姜的一种称谓,有很强的驱寒作用。南方城市的冬天虽然不是很冷,但是经常在10度以下。如果下雨,会让人感到寒冷,难以忍受。这个时候,来一锅姜汁鸭肉暖暖身子才是最美妙的。调料:香油:65438+黄冰糖0大勺:酱油2大块:65438+黄酒0大勺:65438+盐0碗:番鸭适量:生姜半片:当归250g:黑木耳10g:枸杞一把(约15g)65438。
工作方法
1.将鸭子剁碎,用清水浸泡,捞起,冲洗干净;
2.胡萝卜洗净去皮,切滚刀块;当归洗净切片;枸杞洗净;
3.木耳用温水浸泡半小时,洗净去蒂,撕成大小适中的块状;生姜洗净,撕成条状;
4.热锅,倒入香油,放入姜片和鸭块,大火翻炒,见肉变紧,放酱油拌匀;
5.清水烧开,倒入炒鸭、黄冰糖、当归、枸杞,大火煮20分钟,转小火1小时,倒入米酒,加入胡萝卜、黑木耳,煮1小时,加盐调味。
功效:
补虚养阴,温中散寒。热盛出血者禁用,孕妇慎用。
老鸭猪肚煨汤
+1 +2 +3 +4 +5材料
一只老鸭(鸭子一岁多)750克,五花肉400克。调味盐10g,鸡精2g,花椒籽2g,味精2g,葱姜10g,高汤200g,矿泉水200g,米酒10g。
工作方法
1.老鸭去毛,开膛,洗净,切成3厘米长,1厘米宽的条。
2.将猪肚洗净,切成与老鸭形状相同的长条,将猪肚和老鸭放入沸水中浸泡约10分钟,将老鸭和猪肚放入罐中,在罐中加入高汤、矿泉水、盐、鸡精、花椒籽、味精、葱姜和米酒,然后将汤料罐放入大桶中炖。
小贴士:
特性
强身健体,调理脾胃。
生产密钥
鸭子一定要选老鸭,因为新鸭太油腻;先把五花肉的油膜撕掉,然后放入沸水中煮2-3分钟,取出后用面粉、醋、食用碱搓匀。浸泡5-6分钟后,用流水冲洗数次。
海带老鸭汤
材料
半只老鸭,半斤海带,大概10蒜,一块姜,一把枸杞。
工作方法
1.将老鸭清洗干净,切成大块;海带洗净后切片,姜打散备用。
2.将鸭块倒入干锅翻炒至皮内油爆开。
3.水烧开后,倒入炸好的鸭块和海带,加入准备好的生姜和枸杞,小火煨至肉烂。(砂锅炖3-4小时)
冬瓜消暑养胃,消肿利水,陈皮化气止渴,老鸭养阴补血。这个汤既解暑又滋补身体,是个不错的选择。
材料
老鸭半只,冬瓜1斤,陈皮半个,盐适量,鸡精适量。
冬瓜陈皮老鸭汤
工作方法
1.把老鸭切成块。
2.冬瓜洗净切块,不去皮。
3.大火煮两个小时,再加盐和鸡精调味就好了。味道鲜甜,很不错。蘸酱油的鸭子又软又好吃。也是汤和菜,也还可以。
啤酒焖鸭
+1 +2 +3 +4 +5材料
白条鸭,啤酒,葱姜,桂皮,花椒,大料,香叶。
工作方法
1.把鸭子洗干净,睁开眼睛放下一根没弄好的鸭毛,然后拿一把锋利的刀把鸭尖里的腺体和脖子根部的淋巴结切除。清洗后,用手将整只鸭子掰成小块。你要手快眼快,还是小心你的一对。。。
2.将鸭块焯水(水中放两片姜和少许料酒)。不要焯水,只去腥,水开后捞出。
3.锅洗净,烧热,放入白糖和花生油翻炒至颜色金黄。颜色金黄时,将鸭干块放入翻炒,加入酱油、葱、姜片翻炒,然后放入料盒,倒入啤酒,盖上盖子,大火烧开,小火慢炖40分钟左右~ ~
4.最后大火收汁,颜色太美了,有食欲就OK啦!锅里倒点香油,撒上葱花,一起活!
小贴士:
鸭肉性寒、味甘、咸,归脾、胃、肺、肾经;
能大补虚劳,养五脏之阴,清虚劳之热,补血利水,养胃生津,止咳自惊,消螺积滞,清热健脾,虚弱水肿;
治体虚,病后体虚,营养不良水肿。
红烧鸭
+1 +2 +3 +4 +5材料
鸭肉半只(超市速冻),调料:料酒、盐、鸡精、生抽、老抽、大料(八角)4个、桂皮若干、蒜5个、干红辣椒、姜、油、葱、青椒、红辣椒。
工作方法
1)将鸭子剁碎,锅中加入少许油,将鸭子和姜倒入油锅中炸3分钟左右。
2)加盐、味精、蒜,加少许酱油,继续炒一会儿,再加入2勺低度白酒,稍炒后加水,盖上锅盖。
3)大火烧开,小火焖30到40分钟,直到肉烂。
鸡菇焖鸭
+1分+2分+3分+4分+5分夏天吃鸭肉很好,鸭肉营养丰富,更适合夏秋季食用。既能补充过多的营养,又能消除暑热带来的不适。前几天从云南思茅买了一包干鸡腿菇,一起煮。味道很浓,大部分都是一口大锅吃完的。谷歌说:鸡枞是一种稀有的食用菌,是云南省的特产。以肉质细嫩爽口,含有钙、磷、铁、蛋白质等营养成分而闻名,味道尤其鲜甜。鸡枞有很多种,如乌鸡枞、青鸡枞、白鸡枞、草皮鸡枞等。其中以黑皮鸡枞的品质最好。白蚁的生产季节为每年的6-9月,大多生长在未受污染的红壤林的山坡上或田间白蚁巢穴附近。皇冠出土的时候像大蒜,后来逐渐展开像伞一样。梗实,表面光滑,肉嫩易断。我买的这款,打开包装有很浓的蘑菇味,但是也有很多沉淀物。我轻轻的洗了很多遍,然后过滤后再清洗。
材料
鸭、姜、料酒、酱油、盐、糖、八角1、陈皮1。
工作方法
1.洗完鸭子,把屁股和头颈的皮去掉,一个很油,一个是脖子淋巴结太多,不能一个一个挑,我就干脆把这个皮剥了。
2.将剁碎的鸭子翻炒至水分变干,皮内的油开始吸出。再次翻炒将油逼出,然后加入料酒翻炒。再次晾干后,加入一个八角和一个陈皮,大火煮开。
3.煮沸后,用锅铲撇去上面的浮沫。中火转到半水时,撇去上面所有浮油,放入小碗中,就是鸭油,可以用来煮面,煮汤。加入酱油和盐继续煮。当汤剩下三分之一时,加入糖,然后用大火稍微收汁。留些汤和任何东西混合。关火,卤鸭就熟了。
红烧鸭
+1 +2 +3 +4 +5材料
半只鸭子,几片姜,6瓣蒜,5个青椒,少许油,料酒,盐。
工作方法
1.生姜切片。切成大块没关系,但最好切薄一点。
2.挑几瓣肥蒜,用刀背拍一下,轻松剥皮,剁碎,而不是切成蒜末。
3.然后是青椒(当然红辣椒也可以),辣不辣看个人口味。
4.半只鸭子切块,切的越小越好,容易变味腐烂,不然会很没牙,稍微腌一下。
5.点燃油锅,烧热,倒入腌制好的鸭肉,稍微上油;鸭肉颜色变深时,将锅里的油沥干;锅里继续烧油,炒锅放入姜片,陆续放入蒜末,炒香;加入鸭肉和料酒翻炒;酒烧开后加水,忌鸭肉;然后加入青椒、盐、酱油,加盖大火煮;大火煮沸后改中火收汤,最后加入鸡精即可食用,大功告成。