如何除螨？
2、螨虫喜欢生活在棉麻织物和毛绒织物中，所以不要使用毛绒玩具，不要铺地毯，也不要使用布艺沙发和布艺窗帘。可以用皮沙发和百叶窗代替。
3.因为床本身是棉麻织物，而且我们人体内已经堆积了大量的皮屑，所以会有大量的螨虫滋生。据统计，平均一张床上至少生活着上百万只螨虫。要清除床上的螨虫，你需要做两件事:
①用60℃左右的热水浸泡清洗被套、枕套、床单。60℃的热水能有效杀灭螨虫，并软化螨虫的身体，便于清除。
②用专业防螨布包裹好被芯、枕芯、床垫。由于防螨虫织物的纤维结构非常密集，纤维之间的空隙远小于螨虫的体积和粪便，因此可以将100%的螨虫封存在被褥中，在切断其食物链的同时杜绝其与人体的接触，最终将螨虫消灭。
4.灰尘也是螨虫滋生的地方，所以清除室内灰尘对于除螨防螨有着重要的意义。减少室内灰尘，首先要简化室内装修和布局，减少卫生死角和落尘。其次，要经常使用“湿作业”的方法除尘，即配合水做卫生工作，如扫地前洒水，用湿抹布擦拭家具等。“湿式操作”的方法可以更彻底的去除灰尘，有效防止螨虫污染我们人体，随灰尘进入呼吸道，危害健康。
5、食物的存放不宜过多，时间不宜过长，因为螨虫也偏爱食物，饼干、奶粉等食物是螨虫滋生嚣张的场所；白糖、切片糖、麦芽糖、糖浆等含糖量高的食物是甜螨的最爱。如果不小心让它们进入体内，就会成为人们生病的隐患。
6.把衣服放在壁橱里，关上柜门。不要长时间挂在室内积灰，这样会给螨虫可乘之机。
7.远离宠物和花肥。种花最好不用化肥，因为化肥里有很多螨虫和真菌。但是，你可以在花草根部施肥，这样不仅能给花草更多的营养，还能降低螨虫的生长速度。此外，宠物有时会成为螨虫的生存环境。如果家里有宠物，一定要记得经常给宠物洗澡消毒。
8.毛绒玩具等小件物品可以放在冰柜里24小时，可以把大部分螨虫冻死。但是不要忘记清洗这些物品，否则残留在里面的螨虫还是会引起过敏反应。
9.使用除螨剂杀死螨虫。螨虫的天敌可以发出特定频率的超声波，作用于螨虫脆弱而敏感的听觉神经系统，使其生理系统紊乱，最终死亡。实验结果表明，天敌杀螨剂7天杀螨率为78.2%，15天杀螨率为97.1%，能有效降低室内螨虫浓度，保护患者健康。
10.对于引起我们面部皮肤问题的蠕形螨，要注意均衡饮食，尽量吃清淡的食物，少吃油腻、辛辣、生冷等刺激性食物如烟、酒、咖啡等，减少面部油脂分泌，减少蠕形螨食物。同时可以使用具有杀螨作用和控油作用的护肤品，帮助控油，抑制蠕形螨的滋生。