番石榴皮可以吃吗？番石榴怎么吃

番石榴果皮味甘，性平，无毒。它是一种营养丰富的中药。服药后有解毒止痛的功效。它的果皮吃起来很脆，带着果肉吃能让番石榴味道更好。所有的番石榴果皮通常一起吃。但如果担心农药残留，建议用清水浸泡，冲洗几次再吃。

2如何吃番石榴番石榴沙拉食材:芒果、火龙果、番石榴、樱桃番茄、沙拉酱。

工作方法

1.火龙果洗净，切成两半。用小勺挖出果肉，切成丁。

2、芒果也切，用刀划十字，取出果肉。

3.火龙果和芒果处理一下，去壳备用。

4、圣女果、番石榴切丁。

5.把所有切好的水果放在盘子里。

6、加入适量的沙拉酱。

7.拌匀即可食用。

番石榴果酒材料:番石榴、冰糖、米酒、密封玻璃瓶。

工作方法

1.番石榴用清水洗净，控制表面水分，用水果刀将番石榴去籽，切成块状。

2.先把番石榴放在玻璃瓶里，再叠一层冰糖，如此反复操作。

3.最好加入适量的米酒或者高粱酒，密封瓶盖，放在阴凉的地方等待发酵。瓶中的酒发酵后，取出过滤。

3番石榴最好吃的时候，建议在吃饭的时候吃。

吃番石榴的最佳时间是早上10到11和下午2点到4点，因为这个时间人在工作和学习后都很累。这个时候吃番石榴可以补充能量，更好的被人体吸收，帮助人们在午餐和晚餐时吃得太饱，有助于减肥。而且番石榴籽比较硬，午餐或晚餐吃会引起消化不良。

4如何快速催熟番石榴？一般番石榴不是用大米催熟的，而是硬硬的，没有香味。这时候可以放在家里的米缸里，包好，盖上米缸，耐心等待三到四天，等到发出甜甜的香味。拿出来就可以吃了。这是因为番石榴本身可以释放乙烯，将其埋在大米中可以防止乙烯的流失，可以起到催熟的作用。

用苹果准备一个密封袋催熟，把买来的番石榴和成熟的苹果放在一起，密封袋，放在比较暖和的地方，等三到四天就可以催熟了，因为自然成熟的苹果会释放一定量的乙烯，可以起到催熟的作用。