淘宝上的增高贴有效吗？

其实大部分增高贴都是无效的，身高跟遗传有很大的因素，平时一定要注意饮食习惯。中药的增加可以根据喝中药来促进孩子的生长。事实上，并没有科学研究表明所有正常人都是根据吃中草药等药物自然长高的。

改善是指微生物从小到大的整个生长过程，是细胞分裂、增殖、进化的结果，骨骼的生长发育需要获得多达31种营养元素相互配合应用。农作物需要化肥才能长高，小动物需要精饲料才能长快。只有营养丰富，它们才能长得充分，长得快，长得高。营养物质的消化吸收对于骨骼的生长发育是不可或缺的。人类经常从吃水果和蔬菜中获取营养来完成生长发育，但这类食物需要的营养更少，才能长高。

据科学研究表明，除了优良的睡眠质量和适度的健身运动，身体还需要获得多达31种的营养物质才能长大，仅靠某几种营养物质是不可能长大的，缺一不可。

中药增高贴有用吗？

是提高中药质量的合理途径，现在国际公认。这种方法的优点是安全，基本无病，无需手术，方法简单，痛苦小，费用低，缺点是受年龄限制，可用人群:25岁以上，服用时间:3-9个月左右。如果手腕骨鳞线和赤脚骨鳞线早已闭合，改善的可能性很小。