产后熏蒸一次需要多长时间？产后一个月可以染发吗？

产后熏蒸可以帮助身体虚弱的女性恢复，所以建议产后能出门的时候就做熏蒸，而且熏蒸用的是中药，所以对女性健康有很多好处，但是产后熏蒸的时候需要控制。那么产后熏蒸一次需要多久呢？

产后熏蒸一次需要多长时间？

对于产后需要熏蒸的女性，在恶露干净后，需要注意用中药熏蒸会阴，达到消毒杀菌的效果，同时也有一定的止痒作用。但如果是全身熏蒸出汗，就要在产后42天复查彩超，没有异常才能进行熏蒸。因为坐月子期间熏蒸很容易导致津液过度散失，出现虚脱症状。而且熏蒸时间一般不能超过半小时。

产后熏蒸的好处是可以改善气血循环，疏通乳房经络，促进乳汁分泌，同时有助于增强产妇体质。缺点是会灼伤皮肤，甚至破坏皮肤组织。要把握好熏蒸的时间和蒸汽的大小。通过熏蒸，发汗可以增强体质，促进维生素D的合成和钙的补充吸收，避免因怀孕引起的骨质疏松、头晕、腰酸、抽筋等症状。通过熏蒸，可以提高自身的营养吸收。

产后一个月可以染发吗？

如果是哺乳期，不建议染发。因为染发剂中有很多化学物质，如醋酸铅、硝基苯、苯胺等，染发时会有一部分被人体皮肤吸收，很可能通过乳汁分泌被宝宝吸收，从而影响宝宝的健康发育。如果有毒有害成分长期积累，影响会更严重。还要注意，染发剂也会引起过敏。宝宝娇嫩的皮肤如果不小心碰到，就会过敏。所以还是不建议哺乳期染发。

哺乳期尽量不要染发。哺乳期染发可能有以下健康风险。1.染发剂中的铅含量过高，会被头皮吸收，导致体内铅含量增加，并通过乳汁进入宝宝体内，严重危害宝宝健康；2.染发剂含有多种化学成分，容易引起人体过敏症状。一些挥发性成分被宝宝呼吸道吸收后，可能会引起宝宝皮肤过敏症状，甚至呼吸道刺激症状。