当归粉的用法用量

当归粉是将生当归制成粉末。你可以吃所有的当归粉。可以服用，或者混在粥里，或者做成胶囊，一天一次，一次半勺。

1:可以泡水服用，每次开水浸泡服用10 ~ 20g。中药虽然味道更浓，但它是吸收当归粉营养、补血补气、抗衰老的最佳方法。

2:也可装胶囊服用，或炖汤时使用。

3:当归羊肉汤冬天可以炖，喝汤容易上火。第一次服用5克，然后慢慢增加量，不要上火。

4.当归粉粉+纯净水，美容美白，抗衰老。

5:当归粉+茯苓粉+纯净水。美白、抗衰老、增加皮肤弹性。

生活常识小贴士:月经期过长或有出血倾向的女性慎用。

当归粉建议一克至三克不宜长期服用。补药吃多了会变成毒药。

最好每天锻炼半小时到一小时，改善脸型。

每天晚上十点睡觉。此外，当归用于治疗血瘀证。电脑病脸色不好不一定是血瘀，也可能是气虚阴虚。

辨证准确后才吃药。