金银玫瑰茶——生热养阴去火

众所周知，金银花是一种中草药，是一种常见的茶类。哦，它的营养成分比较高，可以提高体质。而且还能有滋阴降火的功效。如果金银花和玫瑰花搭配在一起，可以起到去火的作用。下面我们来看看金银玫瑰茶的制作。

营养价值:

因上火引起的烦躁咳嗽、咽干、头晕耳鸣时。

适合人群:

阴虚体质和咽喉不适的患者

禁忌人群:

外感风寒，腹胀，孕妇及经期妇女。

金银玫瑰茶

所需材料

金银花5克，玫瑰花3克，麦冬2克。

金银玫瑰花茶的浸泡方法

1.用开水将茶杯烧开，沥干水，以提高茶具的温度。麦冬用温水洗净。

2.将金银花、玫瑰花、麦冬一起放入杯中，冲入开水，浸泡5分钟左右，待茶汤温热后饮用。

3.如果想增强止咳润肺的效果，还可以加入杏仁。

金银玫瑰花茶的功效与作用

金银花具有清热解毒、润喉利咽、消暑除烦的作用，还能有效排除体内毒素，预防和抑制粉刺、痤疮的生长。玫瑰花能补气血，活血化瘀，疏通经络，理气解郁，平衡内分泌，还能消除疲劳，美容养颜。麦冬滋阴润肺，益胃生津。用于肺燥干咳，清热止渴，心烦失眠，肠燥便秘。金银玫瑰花茶是一种清热除烦、生津润肺、理气解郁的茶。金银玫瑰花茶可以排毒，对清嗓子有好处，特别适合容易上火长痘的人，还可以起到疏通经络的作用。对于缓解疲劳、调节内分泌也是不错的选择，还能缓解焦虑、失眠。这种茶还可以美容养颜。

金银玫瑰花茶的制作方法和保健功效你都懂。日常生活中可以经常喝这种茶，对增强体质有好处，还能起到滋阴的作用。美容养颜是活血通络的好选择。