如何让姜枣活血茶好喝？

大红枣5个左右，桂圆5个，生姜半片，枸杞1一小撮，红糖适量。

工作方法

(1)大枣洗净，去核，切成小块。姜切丝。龙眼去壳了。

(2)将除红糖外的所有原料放入小沸锅中，加水至锅的4/5，煮沸15分钟后关火。

(3)将红糖放入自己的杯中，倒入姜枣茶，不搅拌即可饮用。

？这样前几口就能喝到红枣桂圆枸杞原有的淡淡甜味。杯子里的红糖慢慢融化，

？每一口都比上一口甜，感觉好极了。

技巧

1，“谭灶”煮的汤最好吃。这次用的是家里库存的哈密大枣，煮的时候表皮微苦。我们把金丝小枣留着当点心吧。当然，连蜜枣都没有。2、用搪瓷锅、不锈钢锅可以做饭，但绝对不能用铁锅(哪个见过用铁锅熬中药的？)。

温体补血姜枣汤简介

老年人和女士必备的营养保健汤，特别适用于感冒、风寒、头痛、胃寒、胃痛、经期腹痛等。

材料

生姜、红枣、芸豆、红糖

工作方法

(1)生姜切片，红枣洗净。

(2)将以上食材一起放入砂锅中(也可以放一些芸豆)，加入红糖煮1小时。