明目美容食用方便配方

【功效】养眼，清热明目。适用于眼睛昏花、刺痛等症状。

材料:桑葚50克，蜂蜜适量。

做法:将桑葚去杂，放入锅中，加入适量的水，煮1小时，滤渣取汁，继续煮，最后加入蜂蜜煮沸。

用法代替茶，每天1剂量。

2、羊肝米粥

【功效】羊肝与洋葱同煮，有养肝明目的功效。适用于角膜软化、夜盲症、弱视等。

材料:香葱3根，羊肝60g，大米100g。

工作方法

(1)洋葱洗净切段；将羊肝去膜，洗净，切片；将大米洗干净，备用。

(2)将大米煮成粥。

(3)炒锅烧热，倒入食用油至六成热，爆香葱，立即放入羊肝片，快速翻炒几下。

(4)倒入稀粥，小火煮至羊肝熟透。

用法:每天分次服用。

生姜酱

【功效】清热明目，适用于近视、视物模糊。

材料生姜、明矾、黄连、冰片各0.6克。

做法生姜洗净去皮，然后捣烂成泥；明矾、黄连、冰片共研成细粉。将所有材料混合，搅拌均匀。

用法为外用，每天1次，5？7天就是1个疗程。

生姜酱

【功效】温经明目，可治疗视神经萎缩。适合眼球萎缩。

材料:老姜30g。

做法是先把姜泡开，再捣成泥。

使用方法:外敷眉毛，用纱布和胶带外固定。每天睡前吃药，第二天早上洗，一天1次。