白茅根。30曹彤10茯苓15车前草15黄芪30益智仁15枸杞15金樱子20麦冬15石斛15芡实20炙甘草5

1，益气扶正，黄芪30，甘草5。

2.除湿白茅根30曹彤10茯苓15车前子15

3.止遗精，金樱子20，芡实20。

4。养阴枸杞15麦冬15石斛15

但必须是舌苔白而厚，遗精干，才可以考虑吃。如果舌苔又黄又厚，吃起来会不舒服。这是一个必须综合对待的问题。身体上不满足一步，吃了就难受，就是上面四个都要有了才能吃。记住。