构树怎么吃可以壮阳？如何吃构树可以壮阳

1，构树果实，在中草药中全称为聚石脂，对男性来说可以壮阳补肾，是非常好的壮阳补肾翡翠食品。因此，构树果实完美时，新鲜时即可食用，是日常生活中肾虚者极佳的滋补养生上品。

2.构树果实具有补肾壮阳、强筋健骨、利水利尿的功效，对于治疗阳痿也是非常好的实用效果。果实完善后，秋季采收，洗净晒干，也就是说中药材:构树果实价格昂贵，主要用于补肾壮阳，清肝泻火，明目利水，肾精不足，腰酸腿软，头晕目眩。

3、另外，经常服用构树果实还可以补充人体所需的多种营养元素，可以消炎、除菌、防感染。构树果实中的碳水化合物和矿物质可以促进大脑发育，改善和增强记忆力，合理预防阿尔茨海默病等疾病。