丙氨酸氨基转移酶高

转氨酶高的原因可能与肝脏本身有关，如其他病毒性肝炎或经常饮酒、休息不好等。所以要找到病因，根据病因进行治疗。平时一定要注意不要太累，禁酒，吃损害肝脏的药物。多喝水，多吃蔬菜水果。想吃的话可以吃:复合维生素B和维生素C或者吃一些五味子养肝片，对转氨酶的调节更有效。

1.注意饮食调理:胆红素高的调理对饮食习惯很重要，要注意营养均衡。同时要注意清淡，避免辛辣、刺激、油腻的食物。

2.注意充足的休息:胆红素高意味着肝脏受损，身体相对虚弱，所以充足的休息和充足的睡眠很重要。做到劳逸结合，避免熬夜等不良作息。保证肝脏充足的血液供应对肝细胞的修复是非常重要的。

3.注意养肝护肝，不要熬夜喝酒。前期可以吃一些五味子养肝片来调节。一般用五味子来调节偏高的转氨酶水平，用后一般会下降。