哪种茶对你的眼睛有好处？

1，可以喝一些清肝明目，养肝益肾的中药制成的茶，也可以盲目使用中药，也可以用几种中药进行配伍。

2.常用的清肝明目中药有白菊花、决明子等，夏季湿热。白菊花有清肝明目、清热解毒的功效；决明子具有清肝明目、清热润肠通便的功效，适合夏天饮用。枸杞有补肝肾、强筋骨、明目的功效。中药性质温和，冬夏皆宜，味甘，适合泡茶。

3.枸杞可以单独泡水，也可以和菊花、决明子、金银花一起泡水。