吃什么可以解酒？推荐食疗养胃方法。

如果经常喝酒，一定要注意肠胃和肝脏。经常喝酒对肝脏的伤害很大，所以经常应酬的你一定要多吃一些有养胃作用的食物。你知道吃什么可以解酒吗？以下解酒养胃的食疗方法不妨一试，对预防肠胃疾病有很好的效果。来看看这些解酒养胃食谱吧。

黄芪内金粥

材料:生黄芪12g，生薏苡仁、赤小豆10g，鸡内金粉7g，金桔饼1，糯米80g。

方法:将生黄芪加水煮沸20分钟，取汁，加入薏苡仁、赤小豆和糯米，煮成粥，加入鸡内金粉。这个食谱可以改善肠胃不适的情况，也有解酒的功效，对防止食欲不振有好处。

食物功效:黄芪能补气固表、敛疮生肌。薏苡仁健脾、渗湿、除痹、止泻。赤小豆能利尿去黄，清热解毒。而且，鸡内金还有健脾和胃的作用。它是中草药，对保护胃有好处，有补气血的功效。这样的保健食谱适合经常饮酒的人。

早上吃养胃汤

材料:红枣50克，带蛹蚕茧20个，糖适量。

练习:

1.将洗净的红枣和蚕茧一起放入锅中，加入800克水。

2.烧开后用小火慢煎15分钟。

3.将汤过滤，倒入碗中，加糖调味。这个养胃汤很好的滋补肠胃，还有很好的解酒效果。

你吃的东西可以解酒。试试这些有养胃功能的食疗方法。这些食谱可以起到非常好的保健作用和效果，对改善你的体质有好处。如果你经常喝酒，肠胃不好，这些食谱一定是你唯一的选择。试试看。