艾草可以吃吗?艾草可以吃吗?
艾草可以吃吗?艾草可以吃。艾草除了可以入药,也是一种很好的食物,尤其是在我国南方,很多用艾草做的传统食物都很受大家的欢迎。一种汽巴是以艾草为主要原料制成的。它是在清明节前后将鲜艾草和糯米粉按一比二的比例混合,用花生、芝麻、白糖等馅料包裹(部分地区会加绿豆糊),然后蒸熟而成。在广东省的东江流域,当地人在冬天和春天采摘新鲜的艾草叶子和花蕾作为蔬菜食用。
每到立春时节,赣州的客家人会采集艾草制成艾果,这已成为当地的一种习俗。因为艾草具有一定的染色性,所以在一些地方也被用来制作染料,艾草也是制作印泥的主要材料之一。在我国,有些地方,每当端午节来临,人们总会在家里放上艾草“辟邪”。
艾草可以吃吗?艾草可以吃。艾草具有抗菌、抗病毒的作用;平喘、镇咳和祛痰作用;止血和抗凝血作用;镇静和抗过敏作用;保肝利胆等。艾草可以作为“艾草茶”、“艾草汤”、“艾草粥”,增强身体对疾病的抵抗力。
药性:艾草与我国人民的生活有着密切的关系。每到端午节,人们总会在家里放上艾草“辟邪”,枯萎的植物浸泡在水中消毒止痒。妈妈们经常用艾草水洗澡或熏蒸。传统医学理论认为艾叶具有气血、驱寒除湿、温经、止血、安胎的作用。现代实验研究证明艾叶具有抗菌、抗病毒作用;平喘、镇咳和祛痰作用;止血和抗凝血作用;镇静和抗过敏作用;保肝利胆等。艾草可以作为“艾草茶”、“艾草汤”、“艾草粥”等食谱,增强身体对疾病的抵抗力。
艾草泡脚的方法:
艾草泡脚的方法和生姜泡脚差不多。一般取干艾草30 ~ 50g(一把)放入开水中泡脚。
注意事项:
寒湿严重的患者可以每周用艾草泡脚一次。也可以用艾草水泡脚,喝一杯生姜红枣水(10干红枣加两片生姜十碗水两小时)作为辅助。
2.要注意用艾草泡脚。同时多喝温水,少吃生冷食物,注意休息。虚热、实火引起的头面部、咽喉部、慢性支气管炎等不适,可得到一定程度的缓解。
3.有发热、低血压、糖尿病的人,应在医生指导下用艾草泡脚。每周用艾草泡脚2~3次,不要太频繁。因为艾草泡脚会导致火降,有时会造成头面部气血不足,容易引起头晕、头痛、情绪变化。
4.但是有些人身体很虚弱,吃一些滋补的食物会导致牙痛和口腔溃疡。这种情况下,可以等生气了再用艾蒿水泡脚。没有火的时候可以继续吃进补的食物,每天坚持用温水泡脚,注意误食寒凉的食物,防止寒湿的侵袭。慢慢的你会发现,吃了滋补的食物,就不会轻易引起身体上火,体质也会逐渐增强。
艾草驱蚊的方法“有些中草药和植物是天然的驱蚊材料。”最典型的是艾草,有一种特殊的香味,可以有效驱蚊。每晚点燃艾草或艾条,散发的烟雾能迅速熏走蚊子;或者将艾草、菖蒲浸泡在水中拖地,或者将它们熬成温水敷在身上驱蚊。在室内阴凉处挂一根干燥的艾条,也能赶走蚊子、飞蛾、虫子。
做法:因为中草药如白兰花、香樟、橘皮、七里香、乳香、茴香、薄荷、菖蒲、八角、香茅、山羌等。都有驱蚊效果,驱蚊时间可长达9小时。因此,将苍术、白芷、丁香、佩兰、艾叶、冰片、藿香、樟脑、陈皮、薄荷放在一起,制成香囊,挂在室内,每隔10-15天定期更换,也能有效驱蚊。这些药在药店都能买到,价格也不贵。“你也可以买一些香精油,比如樟脑油、薰衣草。实验表明,将樟脑油涂抹在皮肤上,驱蚊保护可持续6小时以上。也可以把橘子皮或橘子皮晒干,点燃。原理和作用和蚊香差不多。”如果有哮喘、鼻炎等过敏性疾病,最好远离香囊、熏蒸剂,不要用它们擦拭身体。