雪蜜的作用和功效禁忌是什么？

具有补血润肺、止咳止渴、促进细胞再生、增进食欲、止痛等多种治疗功效。还能益气补肾、止痛解毒，对高血压、心脏病、便秘、失眠等疾病有治疗和缓解作用。

功效特征

1，乳白色粘稠液体，有油状光泽。容易结晶，结晶后又细又白。这是蜂蜜的自然现象，对品质没有影响。吃的时候可以用温水融化。

2.它具有浓郁的紫椴香味，味道香甜可口，营养价值高，易于被胃吸收。

3.入药时有补中、止咳、润肠、解毒、助消化的作用。此外，椴树蜜本身具有特殊的防腐作用，是制造中成药药丸的主要原料。

蜂蜜太好了，不能吃。

不要吃太多蜂蜜。蜂蜜中的葡萄糖和果糖都是单糖。一次吃太多会升血糖。目前没有标准说法，但正常情况下，成人每天服用1-2勺左右是合适的。

蜂蜜不宜加热服用。蜂蜜中含有在人体代谢中期起重要作用的酶，如淀粉酶，加热后会失去活性，营养价值消失。用不超过50摄氏度的温开水冲服。

最好在饭前0.5小时或饭后2-3小时服用蜂蜜1-1，以免刺激肠胃。此外，存放时避免接触金属物品。蜂蜜呈酸性，储存时不要用金属容器，以免发生化学反应。

参考以上内容？百度百科-天山雪蜜，人民网-虽然蜂蜜好也禁忌，但是三个人最好不要吃蜂蜜。