男人长时间上夜班怎么调理？

你好，如果男性长期上夜班，会有黑眼圈，精神不好，对性生活没有兴趣，所以需要中药调理，因为长期熬夜会损伤肾精，可以吃一些补肾精的药物。

建议:比如六味地黄丸、金匮肾气丸等。，并保持一定的运动量。如果你能改变你的工作时间，你一定会是我进步的动力。