中药“黄精”可以挖出来直接炖吗? 可以吃,但是建议长时间炖,因为生黄精有麻的味道,会刺痛人的喉咙,所以经常蒸。蒸后去除麻味,不刺激咽喉,增强益气养阴、健脾润肺的功能。酿酒可使其滋而不腻,并助其药力,更好地发挥补肾补血的作用。